UNIVERSIDAD INTERNACIONAL DEL ECUADOR FACULTAD DE INGENIERÍA AUTOMOTRIZ CULTURA FÍSICA III - Temas de todas las semanas de clases
UNIVERSIDAD INTERNACIONAL DEL ECUADOR FACULTAD DE INGENIERÍA AUTOMOTRIZ CULTURA FÍSICA III Estudiante: Jonathan Quimis Briones Curso: FIA-A Profesor: MSC. David Job Morales Neira Semestre Abril - Agosto Primera Semana Objetivos Realizar ejercicios fundamentales. Relacionarse con los nuevos compañeros. Desarrollo Tomo de listado de estudiantes Indicaciones sobre los nuevos temas a tratar en clase Toma de presión cardíaca Calentamiento trote de 4 cadencias de 4 minutos Presión cardíaca en reposo Figura 1. Presión cardíaca https://g-se.com/frecuencia-cardiaca-maxima-en-reposo-bp-B57cfb26e81030 Breve calentamiento de 10 minutos de trote Figura 2. Calentamiento (Quimis, 2018) Ejercicio de cardio (Trote de 4 cadencias de 4 minutos) Figura 3. Ejercicio de cardio (Quimis, 2018)